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板南線:府中
板南線:府中
- TRX 懸吊訓練
- 功能性訓練
- 重量訓練
- 銀髮族訓練
定型化課程契約:有提供定型化契約保障買賣雙方權益,合約由教練提供,本平台不涉及買賣簽約事項。
自我介紹
比起追求極限,我更在乎你能不能「持續並安心地運動」。 我擅長帶領完全沒有經驗的新手起步,並用無壓力的陪伴,幫你把訓練養成習慣。不用擔心自己做不好或堅持不久,找到對的節奏與方法,運動其實可以很自然、很有成就感。
教練經歷
10年
示範教學影片
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課程方案
單堂體驗課單堂體驗
NT$ 1,000/1 堂
- 單堂約 NT$ 1,000
- 期限:購買後一個月
證照
CFSC功能性訓練
怪獸肌力與體能抗老化訓練
比賽經歷
2025 wepower混合體能
2026wepower